12 Công thức【Tắm trắng tại nhà】chả cần ra Spa cực đơn giản

12 Công thức【Tắm trắng tại nhà】chả cần ra Spa cực đơn giản
12 Công thức【Tắm trắng tại nhà】chả cần ra Spa cực đơn giản
4.9 (97.5%) 8 votes

Dành cho những cô nàng đen đúa, cháy nắng và đang dỗi hờn trách thân trách phận rằng “Tại sao tôi ế”. Xem ngay loạt 15 công thức tắm trắng tại nhà chuẩn Spa để tự tin đi “rải thính” thôi nào! 

Danh mục:
CÁC CÔNG THỨC TẮM TRẮNG TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ NHANH NHẤT

Tắm trắng tại nhà bằng sữa chua

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • 1 củ cà rốt
  • 1 hộp sữa chua không đường

Cách làm:

Cách làm trắng da body cấp tốc bằng sữa chua, cà rốt này rất đơn giản. Chỉ cần gọt vỏ cà rốt, xay nhuyễn, trộn chung với sữa chua. Sau khi tắm xong thì thoa hỗn hợp này lên da. Để trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện làm kem tắm trắng da toàn thân với sữa chua và cà rốt 2 lần 1 tuần.

Cà rốt là một loại quả chứa nhiều rất giàu các vitamin như A, C, B và các khoáng chất như canxi, kali, photpho,…Ngoài ra, cà rốt cũng rất nhiều nước, ít khi gây dị ứng cho da. Beta-carotene (tiền vitamin A) là một chất chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do gây hư hại tế bào. Nó kích thích các tế bào tăng trưởng và tái sinh.Chất potassium và vitamin C kích thích sản xuất collagen, từ đó làn da được căng mịn hơn, ngăn ngừa các nếp nhăn.

Sữa chua có tác dụng dưỡng ẩm, làm cho da mịn màng căng tràn sức sống, bổ sung thêm những vi chất cần thiết nên sự kết hợp giữa cà rốt và sữa chua quả là trên cả tuyệt vời.

Tắm trắng tại nhà bằng bột trà xanh

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng bột trà xanh
  • 1 quả bơ chín
  • 1 quả chanh
  • 1 muỗng mật ong nguyên chất

Cách làm:

Bơ bóc vỏ, xay hoặc dằm thật nhuyễn rồi thêm trà xanh, mật ong rồi trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Thêm nước cốt chanh rồi trộn đều một lần nữa. Bôi đều hỗn hợp dưỡng trắng đã chuẩn bị lên toàn bộ cơ thể, massage thật nhẹ nhàng khắp người trong 3 – 5 phút. Bạn thư giãn trong 10 – 20 phút để các dưỡng chất hấp thụ vào lỗ chân lông rồi tắm bắng nước ấm để làm sạch da.

Bột trà xanh làm đẹp da, chống lão hóa, hạn chế các nếp nhăn nên luôn là sản phẩm được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Bơ quả lại có nhiều vitamin và khoáng chất rất có lợi cho da, đồng công dụng đẩy lùi lão hóa hiệu quả. Chanh lại giúp diệt khuẩn và mụn cám còn mật ong có tác dụng mờ thâm nữa đấy.

Tắm trắng tại nhà với tinh bột nghệ

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu: 

  • 1 thìa cà phê tinh bột nghệ
  • 2 thìa cà phê dầu dừa

Cách làm: 

Trộn tất cả các thành phần trên theo tỷ lệ 1:2, pha với một lượng vừa đủ tạo thành hỗn hợp nhão. Đắp hỗn hợp này lên da và thư giãn trong 15 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm. Các dưỡng chất có trong nghệ và dầu dừa sẽ thẩm thấu sâu vào da bổ sung độ ẩm và các chất cần thiết nuôi dưỡng làn da chắc khỏe.

Trong tinh bột nghệ còn chứa một thành phần curcumin giúp tiêu diệt các gốc tự do, nguyên nhân gây ra các nếp nhăn, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da, giúp da luôn tươi trẻ. Dùng tinh bột nghệ như 1 loại kem tắm trắng là cách dưỡng trắng da vừa hiệu quả lại vô cùng an toàn, không chỉ giúp da trắng tự nhiên mà còn làm giảm các bệnh ngoài da.

Tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • 100g bột đậu đỏ
  • Nửa bát con sữa tươi

Cách làm:

Làm ướt cơ thể rồi thoa hỗn hợp lên mát xa tầm 5-10 phút. Mùa hè mát có thể để lưu trên da thêm 5-10 phút sau đó tắm sạch với nước. Hỗn hợp có màu hơi đỏ vì khi ướt phần vỏ hạt đậu màu đỏ nổi bật hơn phần bột trắng tinh. Ngoài ra, cùng hỗn hợp này trong lúc tắm bạn có thể tranh thủ đắp mặt 15 phút hoặc rửa mặt 20-30 giây.

Tắm trắng bột đậu đỏ được khuyên nên dùng nhất cho những bạn da dầu, nhờn. Bởi bột đậu đỏ sau khi tắm cho cảm giác khô ráo, thoáng mát. Với những bạn da khô nếu trước nay chưa hợp với loại bột tắm trắng nào khác mà muốn thử bột đậu đỏ, bạn cũng có thể dùng thêm chút dầu dưỡng ẩm thiên nhiên như dầu oliu, dầu dừa, mật ong.

Tắm trắng tại nhà bằng cám gạo

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • Cám gạo vừa đủ
  • Sữa tươi vừa đủ

Cách làm:

Trộn cám gạo với một ít sữa hoặc dưa chuột trong một chiếc bát. Khi tắm, bạn dùng nó chà xát lên da giống như sữa tắm rồi rửa sạch lại toàn thân với nước mát. Có thể thay thế cám gạo bằng bột gạo hoặc bột mì.

Bột gạo giúp tẩy tế bào da chết và làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da; từ đó làn da không chỉ sạch mịn mà còn trắng sáng hơn. Sữa tươi có tác dụng dưỡng ẩm và trẻ hóa da rất tốt, đây được cho là sự lựa chọn tắm trắng tại nhà dễ làm và hiệu quả nhất.

Tắm trắng tại nhà bằng cà chua

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu: 

  • 2 quả cà chua chín
  • 4 thìa sữa chua không đường
  • 2 thìa nước cốt chanh tươi

Cách làm:

Cà chua rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố. ho sữa chua không đường vào máy xay sinh tố cùng với cà chua. Thêm 2 thìa nước cốt chanh vào chung với hỗn hợp trên và xay nhuyễn các nguyên liệu này trong vài phút, sau đó đổ ra bát sạch để chuẩn bị thoa lên da.

Trước khi thoa, bạn hãy tắm qua với nước ấm để lỗ chân lông mở rộng ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da dễ dàng hơn. Thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể, kết hợp mát-xa và thư giãn trong khoảng 15 phút. Tắm sạch lại với nước mát và lau khô cơ thể bằng khăn mềm.

Tinh chất thiên nhiên trong quả cà chua không chỉ giúp trắng da, trị mụn hiệu quả, mà còn giúp dưỡng da mịn màng tươi tắn. Những dưỡng chất quý giá cho da có trong cà chua như: Vitamin C, Vitamin E, Carotene, chất sắt, Kali…. Cà chua có hàm lượng tinh chất chống oxy hoá cao nên có thể dùng để chống lão hoá duy trì tuổi thanh xuân cho da cũng như cơ thể.

Tắm trắng tại nhà bằng cà phê

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • Café nguyên chất đã xay mịn hoặc bã café đã qua sử dụng
  • Tinh dầu dừa nguyên chất

Cách làm:

Trộn một chén nhỏ bột café hoặc bã café với 1 thìa dầu dừa để được hỗn hợp sánh mịn. Nếu bạn sử dụng bột café thì có thể cho thêm 1 ít nước sạch để trộn. Sau khi đã tắm sạch bằng nước và lau khô người bạn tiến hành bôi loại kem vừa tạo lên toàn bộ cơ thể. Để khoảng 15 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào da thì bạn tắm sạch lại bằng nước ấm hoặc sữa tắm.

Bã cafe có thể được dùng để tẩy da chết, làm săn chắc và sáng da, thu hẹp lỗ chân lông. Thành phần axit nicotinic (niacin) được tạo thành trong quá trình chế biến cà phê có tác dụng như một loại vitamin cho cơ thể khỏe mạnh. Nói đến tác dụng làm đẹp của phụ nữ thì thành phần caffein có tác dụng kích thích sự lưu thông mạch máu giúp làn da căng mịn và loại bỏ tế bào chết. Đây quả là một công thức tắm trắng tại nhà tuyệt vời!

Tắm trắng tại nhà với lá tía tô

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • Lá tía tô tươi hoặc khô lấy cả cành

Cách làm: 

Cho cả cành và lá tía tô tươi (hoặc khô) vào nước sôi, đợi trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất được hòa tan. Sau đó cho thêm ít nước lạnh cho vừa rồi bắt đầu tắm. Với cách làm trắng da bằng tía tô này bạn chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

Trong lá tía tô rất giàu vitamin A, C, B, nhiều vi khoáng chất khác như sắt, canxi, photpho, magie… Đây là những thành phần quan trọng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời gây hại, hỗ trợ trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da, mờ thâm, liền sẹo cũng như giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn mỗi ngày.

Vì biết đến lợi ích tuyệt vời của tía tô trong việc chăm sóc da mà phụ nữ Nhật Bản đã biết dùng lá tía tô để nuôi dưỡng làn da của mình. Đến ngày nay, công thức này được lưu truyền rộng rãi và đã có nhiều người áp dụng chứng minh hiệu quả vượt trội. Hãy thử trải nghiệm và tự mình kiểm chứng xem nó có thực sự cho kết quả như mong đợi không nhé.

Tắm trắng thuốc bắc tại nhà

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • Một gói tắm trắng thuốc bắc dành cho một lần sử dụng
  • Trứng gà 1 quả

Cách làm:

Dùng lòng trắng trứng gà hòa cùng hỗn hợp thuốc bắc đã nghiền vào trộn đều cho hỗn hợp quyện vào nhau. Sau khi làm sạch da, thoa đều dung dịch lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng, để trên da trong khoảng 30′ – 1 giờ đồng hồ rồi tắm sạch lại với nước ấm. Nếu duy trì cách tắm trắng bằng thuốc bắc này đều đặn, làn da của bạn sẽ sáng và bớt nhăn hơn rất nhiều.

Lưu ý, đối với tắm trắng thuốc bắc thì chất lượng của thuốc bắc rất là quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả của bạn. Bạn hãy lựa chọn các địa điểm uy tín như các hiệu thuốc bắc, các spa uy tín nhận được nhiều feedback tích cực của người dùng.

Tắm trắng bột ngọc trai

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê bột ngọc trai
  • 1 lòng trắng trứng

Cách làm:

Trộn đều bột ngọc trai với lòng trắng trứng rồi thoa hỗn hợp lên mặt, cổ. Sau 15-20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Loại hỗn hợp này có thời hạn sử dụng tới một tuần khi được bảo quản trong tủ lạnh. Đây là một lượng vừa đủ để bạn đắp mặt. Vì lý do giá thành mà tắm trắng bột ngọc trai rất ít được sử dụng cho tắm trắng tại nhà, nếu bạn có điều kiện thì có thể pha trộn với tỷ lệ lớn hơn và sử dụng như một hỗn hợp tắm trắng thông thường.

Tắm trắng bằng bia tại nhà

tắm trắng tại nhà

Nguyên liệu:

  • Nửa lon bia
  • 3 thìa cà phê dầu ô liu
  • 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất
  • 1 trái cam tươi vắt lấy nước

Cách làm:

Tắm sơ qua với nước để loại bỏ bụi bẩn. Trộn toàn bộ nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất rồi thoa lên toàn bộ cơ thể và massage. Nếu gia đình có bồn tắm tại có thể cho hỗn hợp tắm trắng này vào bồn cùng với nước ấm và ngâm mình trong đó. Thư giãn và massage toàn thân trong khoảng 20 phút, sau đó tắm sạch lại với nước.

Thực hiện cách tắm trắng tại nhà cho da toàn thân này 2 lần/ tuần và áp dụng đều đặn trong 1 tháng bạn sẽ có làn da trắng mịn như ý muốn. Theo đánh giá thì đây là cách tắm trắng tại nhà khá đơn giản và ai cũng có thể làm được dễ dàng, kể cả những cô nàng vụng về nhất.

***Trên đây là 11 cách tắm trắng tại nhà và cách làm sữa tắm trắng tại nhà với những nguyên liệu giá rẻ, dễ kiếm và không khó khăn chút nào phải không? Vì là tắm trắng tại nhà từ thiên nhiên nên cần có một quá trình da mới có thể hấp thu và thay đổi được nên hãy cứ kiên trì vì công cuộc làm đẹp các bạn nhé.

Lưu ý: Đừng quên thử trước lên một vùng da trước khi tắm toàn thân để tránh bị dị ứng đáng tiếc. Chúc các bạn tắm trắng tại nhà thành công!

 

1001 Điều có thể bạn CHƯA biết về tắm trắng tại nhà:

1. Làm gì trước khi thực hiện tắm trắng tại nhà?

Thực hiện tẩy tế bào chết!

Đây là bước rất quan trọng, vì một khi lớp tế bào sừng hóa (da chết) vẫn tồn tại trên da bạn thì dù có đắp dưỡng thế nào da cũng không hấp thụ được.

+ Với da nhạy cảm thường xuyên có mụn, bạn sử dụng nguyên liệu sau:

  • 4 thìa đường nâu (hoặc đường kính) + 2 thìa mật ong + 2 thìa dầu olive (Lưu ý: dầu olive trong công thức này phải là loại extra virgin – như hình dưới) mới có tác dụng dưỡng da, các loại khác chỉ dùng để làm nguyên liệu nấu ăn.
  • Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, trộn hỗn hợp lại, chúng ta có được hỗn hợp tẩy tế bào chết. Trong đường, đặc biệt là đường nâu chứa hàm lượng axit glycolic dồi dào, khi kết hợp cùng mật ong và ô liu sẽ dễ dàng lấy đi lớp tế bào chết trên da đồng thời dưỡng da ẩm mịn, mềm mại mà không bào mòn da.

+ Với da khỏe, hơi sậm màu các bạn chuẩn bị:

  • 1/2 trái cam tươi + máy xay sinh tố.
  • Cho 1/2 quả cam vào máy xay sinh tố, xay cả vỏ lẫn hạt. Cam chứa axit tẩy da chết tự nhiên nên hoàn toàn yên tâm về tính an toàn. Trong cam chứa hàm lượng vitamin C cao giúp làm sạch và dưỡng trắng da rất hiệu quả. Tuy nhiên chỉ nên để hỗn hợp này ngoài nhiệt độ thường không quá 15 phút để tránh lên men, hại đến da.

2. Còn sau khi tắm trắng tại nhà?

Sau khi tắm trắng tại nhà từ thiên nhiên, bạn sẽ không mất quá nhiều công sức cho việc ủ, dưỡng cũng như làm sạch. Vì căn bản là các dưỡng chất thiên nhiên đã rất lý tưởng cho cơ thể chúng ta rồi.

Việc của bạn sẽ chỉ là thư giãn, giữ cho da thông thoáng và hạn chế tiếp xúc khói bụi là tốt nhất.

3. Công thức tắm trắng tại nhà nào nhanh nhất?

Thật khó có thể đưa ra nhận xét rằng công thức tắm trắng nào nhanh nhất. Bởi các liệu pháp thiên nhiên thường có tác dụng rất chậm và mang tính chất mưa dầm thấm lâu. Tức là một khi bạn đã kiên trì thì hiệu quả sẽ rất lâu dài chứ không hề dễ bắt nắng như các phương pháp tắm trắng mang tính chất bào mòn, siêu tốc.

Hiện nay có rất nhiều bên quảng bá rằng tắm trắng tại nhà nhanh nhất, da ngăm đen cũng phải bật tông mà trắng sáng ngay sau 1 liệu trình sử dụng. Bạn cần hết sức cảnh giác với các công thức tắm trắng như vậy vì nếu quá nhanh, việc trắng lên của bạn không có gì khác ngoài sự bào mòn khiến da mỏng đi, yếu ớt đi.

Có nhiều sản phẩm tắm trắng tại nhà đơn giản hơn giúp chị em có làn da láng mịn bằng những nguyên liệu tự nhiên, vừa an toàn, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả cũng không thua kém gì các loại mỹ phẩm đắt tiền.

Thậm chí nếu chịu khó tìm hiểu và khéo tay một chút, bạn hoàn toàn có thể học cách làm sữa tắm trắng tại nhà và đóng chai, bảo quan trong tủ lạnh dùng dần.

Do đó, ta có thể khẳng định tắm trắng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên là an toàn và đáng để bạn tin tưởng nhất. Kể cả với các thực phẩm chức năng thì vẫn ưu tiên lựa chọn các loại có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn cho người sử dụng.

4. Cách tắm trắng tại nhà hiệu quả nhanh nhất?

  • Để đạt hiệu quả cao, bạn nên tẩy da chết trước khi tắm. Bạn có thể sử dụng muối hoặc đường mịn thoa đều lên da ẩm để khiến da thanh khiết, mịn màng.
  • Để tránh kích ứng, dị ứng, nên thử nước lá tía tô vào mặt trong cánh tay trong vòng 15 phút trước khi tắm.
  • Đun lần nào sử dụng hết nước lá tía tô lần đó, tránh để qua đêm vì các loại lá trong tự nhiên để qua đêm sẽ rất bị hư hỏng gây ra vi khuẩn.
  • Không nên lạm dụng quá 2-3 lần/tuần nếu không sẽ gây hại.

5. Liệu trình tắm trắng tại nhà như thế nào?

Một liệu trình tắm trắng ngoài spa tiêu tốn của bạn ít nhất 8 – 10 triệu đồng. Tuy nhiên, cứ 1 năm bạn lại phải tắm lại 1 lần.

Ngược lại, liệu trình tắm trắng tại nhà rất rẻ, bạn thậm chí có thể tận dụng những nguyên vật liệu sẵn có trong nhà bếp để tự làm bột tắm trắng tại nhà cho mình.

Các bạn hãy kiên trì liệu trình tắm trắng tại nhà từ 2-3 lần/tuần. Sau 2 tháng bạn sẽ thấy làn da mình cải thiện trông thấy, dùng lâu làn da sẽ ngày một mềm mại, trắng sáng dần lên nhất định khiến bạn hài lòng.

 

Bình luận

bình luận

Xem thêm

Loading…